Las vueltas son un factor muy importante en las carreras ya que quisas no te pueda hacer ganar mucho tiempo sobre los otros corredores, pero si puede hacer que pierdas el mismo si caes. Lo mejor es saber dar bien las vueltas, quisas no te hagan ganar el evento, pero debes de estar seguro de […]
Read More1. Es divertido y saludable. 2. Tu grasa se convertirá en músculo. 3. Disminuye tus posibilidades de tener cáncer. 4. Seras mas veloz que tus vecinos. 5. Vivirás mas. 6. Tendrás menos posibilidades de enfermarte del corazón. 7. Estarás en forma. 8. Te veras mejor. 9. Tendrás una escusa para salir de casa. 10. Seras […]
Read MoreUna de las cosas mas importantes para ser un buen ciclista es una alimentacion balanceada para que no te pongas ni muy gordo pero tampoco muy flaco. Para mantener una alimentacion balanceada trata de segir los sigientes puntos que te podrian servir de mucho. Desayuno No desayunes cosas con rasa, asi que trata de evitarlas. […]
Read MoreEvitar que tu Suspencion se endurezca para evitar que la Suspencion de gomas o de muelles se endurezca, debes limpiarla de polvo y tierra y luego echarle en el tubo de la Suspencion unas gotitas de aceite (teflón), a continuación deberás hacer que la Suspencion suba y baje unas cuantas veces, para que el aceite […]
Read More1. Relaja tus brazos. 2. Toma las subidas calmado y acelera en lo plano. 3. Sigue tus sueños y se harán realidad. 4. Siempre diles a los otros corredores que te sientes muy bien. 5. Corre a velocidad de carrera y entonces descansa hasta que lo puedas volver a hacer. 6. Compra unos pedales de […]
Read MoreEl puente mas largo de Estados Unidos echo de madera se encuentra en San Diego. El Domingo 15 de Diciembre del 2002 fue el día en que se realizo el paseo anual Carrizo Gorge, donde no solo tienes la oportunidad de ver este puente histórico sino de recorrer un paseo con un hermoso paisaje. El […]
Read MoreEl campeonato infantil que a terminado este domingo 21 de julio del 2002 fue un campeonato realisado con mucho exicto que aunque no alcanso las prespectivas esperadas fue terminado con “Broche De Oro”. La primera etapa no fue una de las mejores sino que fue la segunda ya que fue a la que mas gente […]
Read MoreLa segunda etapa de infantiles se realiso este pasado domingo 14 de julio de el presente año. Fue realisada por el equipo de Tijuana Biker y al pareser ellos si saben como organisar una carrera tan solo que la pista era muy pequeña. Todos los partisipantes al pareser se divirtieron muchos aunque no hallas sido […]
Read MoreLa primera etapa de la copa de principiantes organisada por el equipo de Tijuana Biker Y Daniel Flores. Esta primer etapa estubo muy bien organisada ademas de que el clima estubo perfecto para una carrera. Claro esta que hubo muy poco corredores pero al haberse realisado con tan poca personas estubo mucho mejor. En esta […]
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